Valutaanalys av SEK, NOK och DKK under de senaste 12 åren-maj 2000 - 2012: Under de senaste 12 åren med undantag för den danska kronan har vi sett Euron variera ganska kraftigt mot dessa skandinaviska valutor. Under denna period har vi också sett huspriserna öka...
Juli-Augusti 20121>

En heldag i de andalusiska bergen
Conde del Guadalhorce - ett sötvattensparadis i de andalusiska bergen och El Torcal de Antequera – en av Europas främsta naturparker i kalksten Av Katarina Lindevall I El Chorro, som ligger väster om Alora där Guadalhorce floden flyter igenom, finns Málagas...
Kroppshållning: Ett fönster till din hälsa
“Mer än 90 % av den energi som produceras i hjärnan, används i samband med kroppens rörelseschema. Ju mer mekaniskt snedvriden en person är, desto mindre energi finns tillgänglig för tänkande, ämnesomsättning och healing” säger Dr Roger Sperry, Nobelpristagare i...

Det bästa för dina ögon
Här på Optica Banus har vi i över 20 år erbjudit erkänt hög kvalité och exklusivitet. Något som uppmärksammats av många lyxmärken i branschen och gett oss benämningen “Optica VIP”. Denna benämning ger oss stora fördelar och vi är de första att få in de allra senaste...

Letar du hund?
Drako (18529) är en mycket trevlig hane. Han är lättsam och gullig med människor och går mycket bra tillsammans med barn. Han älskar att gå ut på promenader och drar inte i kopplet. Han är född den 17 juni 2008. Om du är intresserad av Drako, kom gärna och hälsa på...
Kreativa personliga lösningar vid Clínica Dental Encarna Moreno
CLÍNICA DENTAL ENCARNA MORENO har mer än 20 års erfarenhet och expertis i tandläkarbranschen. Deras goda rykte baseras på kreativa personliga lösningar, estetiskt snygga lösningar, enastående kvalité och ett ständigt sökande efter perfektion för att kunna utföra det...
Sommarstängt i kyrkan – öppnar igen 18 september
Svenska kyrkan tar sommaruppehåll mellan 29/6 - 17/9. Kris- och katastrofjour finns mellan 2/7 och 7/8 på telefon: 675 94 59 29. Jourhavande präst är Mikael Jönsson. Den 18 september startar kyrkan upp verksamheten igen efter sommaruppehållet, med Tommy Svensson som...

Solkustens äldsta nordiska förening Asociación Hispano Nordica
I början av 1960-talet bosatte sig alltfler personer från Norden på Costa del Sol. I mitten av 1960-talet uppstod behovet av ett sammanhållande organ, en förening för information och samverkan. Av Hertha Sjöö, ordförande Asociación Hispano Nordica, spansk-nordiska...

25 procent av kroppens ben finns i din fot
När dessa ben är ur läge, så är också resten av din kropp ur läge. Detta resulterar i sin tur i olika krämpor. Av Sandra Woltman, ägare av Podo-Medi-San I dagens hektiska tillvaro försöker man att få tid för arbete, sport, familj och umgänge och då är det inte...

Turen går till Gibraltar
Många svenskar och skandinaver som semestrar på Costa del Sol gör dagsutflykter till Gibraltar. Av Madeleine Öberg Det är på många vis ett spännande ställe, en historisk metafor med spektakulärt läge vid inloppet till Medelhavet och på sätt och vis Europas sista...

Horsetrekking i Sydspanien – Se naturen från hästryggen
Hyr en häst och en guide och upplev det dramatiska sydspanska landskapet från hästryggen. Av Ola Josefsson. Foto: Eva Maria Sigvardt Hästgården Los Caballos del Mosquin ligger i ett mycket naturskönt område utanför samhället Canillas del Albaida ovanför Cómpeta på...

Äntligen – en svensk restaurang mitt i Marbella
Mitt i centrala Marbella hittar man Bistro Sardin. Men låt inte namnet lura er – det är inte sardiner man serverar i första hand utan utsökta fiskrätter och kötträtter. Av Camilla Grahn Bistro Sardin´s historia börjar på Skånegatan i Stockholm som en av Stockholms...

Den lilla sjöjungfrun i Nueva Andalucia
Under en längre tid har det funnits behov av en skandinavisk restaurang i Marbella området. Vi kan med stolthet kungöra att nu finns den här! “The little Mermaid” har öppnat och serverar skandinavisk och engelsk frukost från kl. 9.00 samt alla läckra smörgåsar och...

Ruta Solar – Andalusiens första resebyrå
Vi på Ruta Solar har funnits sedan 1964 och är Andalusiens första registrerade resebyrå. Vi har med andra ord en lång och god erfarenhet av turistbranschen. Vi hjälper till med det mesta, Sofia på svenska och Hanne på Danska. I resväg, flyg- och tågbiljetter, hotell,...

Spanien just nu – värmen och närheten
Du som läser dessa rader just nu är antagligen på tillfälligt besök på den spanska Solkusten. Det är semestertider och tusentals svenskar väljer att lägga några veckor av ledigheten vid Medelhavet. Av Ola Josefsson Spaniensvenskarna, de som i regel är bosatta här, är...

Sabina i Almuñécar satsar på specialmeny den 15 augusti
Den 15 augusti arrangeras varje år i Almuñécar, Honor a la Virgen del Carmen, som är en av de stora festerna. En procession börjar vid kyrkan Iglesia de la Encarnación och fortsätter fram till Playa de San Cristóbal där många båtar väntar och som sedan fortsätter fram...
Är det rätt tid för att investera i Spanien?
Den 21 juni fick vi tillfälle att delta i en mycket intressant paneldebatt och utbyte av tankar med våra svenska vänner på Spanska Ambassaden i Stockholm. Vi fick tillfälle att på nytt besöka ett land, Sverige, en stad, Stockholm, där vi alltid känner oss som hemma....

Rak, konkret och levande bok om Franco
”Ers höghet behöver inte vara orolig. Låt ingenting distrahera Er. Allt är ordnat”, säger Franco till Juan Carlos som försäkrar honom: ”Jag har lärt mig mycket av Er galleguismo”, och de båda skrattar åt uttrycket som vanligtvis används om galicier som sägs vara...

Gör som Julius Caesar: Besök Solkustens gamla romerska bad
Det är en av Manilvas äldsta attraktioner som härstammar från 100-talet före den vanliga tideräkningen. Det finns uppgifter som tyder på att Julius Caesar besökte badet ”baños de la Hedionda” regelbundet under sin tid som guvernör i södra Spanien mellan åren 63 och 60...
