Nu är hösten här, för oss som bor här i Spanien är det en välkommen period med sköna temperaturer och en något lugnare omgivning. Sommaren är alltid hektisk med många turister och mycket trafik….
Read More
Vi har lämnat den heta och hektiska sommaren bakom oss och den svalare höstluften ger oss möjlighet att stanna upp och fokusera på återhämtning. Sakta ned och ta dig tid att reflektera över ditt liv. Här är fem enkla steg…
Read More
Sätt ugnen på 175 grader. Smörj en brödform (ca 20x10cm) med laktosfritt smör eller kokosfett och ströa med kokos eller havregryn. Rör samman mjölet, bakpulver, 1⁄2 tsk bikabonat, kanel, vaniljsocker och salt. Ställ åt sidan…
Read More
I mina ögon är uppställningen som golfspelare både otroligt underskattad och överskattad. Låt mig förklara varför och ge dig tre steg att följa för att säkerställa att din uppställning är klockren för all framtid…
Read More
