Januari 2023

Vad är vardagsmotion?

Vad är vardagsmotion?

När man pratar om vardagsmotion menar man all rörelse förutom den du gör när du går och tränar. Exempel på vardagsmotion är gå eller cykla till jobbet, ta trapporna istället för hiss eller rulltrappa. En typisk dag med vardagsmotion: Går det att bli vältränad endast...

HÖRSELHÄLSA

HÖRSELHÄLSA

Nu kan du prova ut hörapparater digitalt – via din mobiltelefon AudioLogiska har med hjälp av hörapparat-företagens verktyg gjort det möjligt att på ett enkelt sätt prova ut hörapparater, när och där det passar bäst för kunden – allt på distans med din smartphone...

YOGA

YOGA

Då yogan förenar kropp och själ, stärks nervsystemet genom träningen och frigör blockeringar i kroppen. Det gör att energiflödet ökar och ger mer livskraft att använda i sitt dagliga liv. Vem skulle säga nej till det? Traditionellt har yogan använts av yogis, som drog...

Hög mysfaktor med små medel

Hög mysfaktor med små medel

Ännu håller mörkret i sig, dagarna upplevs som kortare och tv-soffan lockar allt tidigare på dygnet. Vad passar då bättre än att lysa upp vardagen, maximera mysfaktorn och skapa en lugn och trivsam tillvaro i ditt hem? Låter det som ett stort och påfrestande projekt?...

TIPSA REPORTERN
Ola Josefsson

Costa del golf