Spanien har blivit en favoritdestination för svenska fotbollslag under försäsongen. I januari och februari har Hammarby, Norrköping, Häcken, Brommapojkarna, Malmö FF och AIK tränat i Marbella, Elfsborg, Gais och Sirius i Alicante medan Djurgården och Mjällby valt att förbereda sig på Gran Canaria för att nämna några av de större klubbarna.
Av Frida Fagerdahl, e-post: fridafagerdahl@gmail.com
En solig tisdag förmiddag i Marbella träffar vi Mikael Hjelmberg, sportchef för Hammarby, på Banús Football Center för att höra vad det är som gör att man väljer just Spanien som destination för träningsläger.
Spanien har fantastiska förutsättningar
Det är finns flera anledningar till att just Spanien är ett bra land för träningsläger. Till att börja med är det väldigt bra sportsliga förutsättningar.
– De är väldigt skickliga på det de gör. Planerna är ju helt fantastiska, säger Hjelmberg och pekar ut över Banús perfekt klippta naturgräsplaner.
Dessutom är det mycket runt omkring i form av hotell, mat och arrangörer som gör det till en bra träningsmiljö. Sedan är vädret en stor avgörande faktor. Eftersom träningslägren alltid ligger i januari/februari så är just Marbella ett av de solsäkraste ställena i Europa. Det gör också att många andra internationella lag befinner sig här på träningsläger, vilket innebär goda möjligheter för bra träningsmatcher.
– Ja, det här tror jag är fjärde året på raken vi varit här. Vi har varit i Turkiet och Cypern något år tidigare, men det här är det klart bästa, säger Hjelmberg. Om man inte vill åka utanför Europa så har jag svårt att tro att det ska finnas någonting bättre än just det här faktiskt, fortsätter han.
Spelarnas utveckling och lagbygget
Att åka på träningsläger betyder mycket för sammanhållningen i laget.
– Det är lättare för nya spelare att komma in i laget i och med att alla är tillsammans dygnet runt, både spelare och ledare, säger Hjelmberg. Laget svetsas samman på ett bra sätt både spelmässigt och på fritiden, säger han.
Hammarbys A-lag kör Pre-workout inför dagens första träningspass på Banús Football Center.
Med på lägret är även några yngre spelare utanför truppen, från Hammarbys talang FF (HTFF) som fått chansen att visa upp sig. Det är väldigt utvecklande för dem.
– En kille som det gått överraskande bra för är Wilson Lindberg Uhrström. Han kommer inte ens från HTFF utan från U19 laget, säger Hjelmberg.
Det finns många fördelar med att åka utomlands på träningsläger. Förutom att vädret ger goda träningsmöjligheter så är det internationella motståndet i träningsmatcherna viktigt för spelarnas utveckling.
– Det är viktigt att möta olika nationer med olika spelstilar. Framför allt när man som vi ska möta andra lag i Europa till hösten under Europacupen, säger Hjelmberg.
En vanlig dag på träningslägret
Dagen börjar med frukost mellan kl 8:00 och 9:30. Kl 10:00 är det genomgång. Sedan bär det i väg till träningsanläggningen. Då är det först pre-workout, oftast på cykel eller individuell uppvärmning. Sedan ett träningspass. Tillbaka till hotellet. Lunch och behandling. Och så har de en stunds vila. Eftermiddagens träningspass börjar kl 17:00 och innan dess är det teori. Dagarna då det är träningsmatch är det fokus på den och dagen innan typiskt bara ett träningspass för att inte slita för mycket på spelarna, speciellt om det är två dagar på rad med match. På kvällarna går de ofta ut och äter middag tillsammans och de äldre spelarna är väldigt bra på att ta hand om de nya.
Försäsong för Sverige
Endast nio av UEFA:s 55 länders ligor spelas i vår-höst format som Allsvenskan gör. Det betyder att det är försäsong för de svenska lagen men att de flesta andra lag som är här är mitt i säsong eftersom de spelar i höst-vår format.
– Det innebär ju att många av de andra lagen vi möter på träningsmatcherna är längre fram i sin fysiska förberedelse, säger Hjelmberg. Det får man ju bara ha med i beräkningen när man väljer nivå på motstånd, och även när man bedömer matchens utgång, säger han.
Under de tre veckorna som träningslägret pågått har en trogen skara från Hammarbys supportrar kretsat kring laget. På torsdag ska Hammarby möta Molde från Norge. De spelar i vår-höst format precis som Sverige. Den matchen är det många av supportrarna som ser fram emot.
Spanien – ett fantastiskt fotbollsland
På flera plan kan vi konstatera att Spanien är en fantastisk fotbollsnation.
– Spanien är ett av världens bästa fotbollsländer. Skicklighetsgraden är mycket större än i Sverige. De har också hela världen som de kan rekrytera spelare ifrån. Där kommer vi i Sverige aldrig komma i kapp och det är helt ok, säger Hjelmberg.
Finns det då något drömmotstånd om man fick välja bland alla spanska lag för en träningsmatch?
– Tja, man vill ju inte möta Madrid och få 12-0 i baken. Man vill ju ändå ha lagom motstånd. Málaga är nog också lite för bra. Málagas B-lag då kanske, säger Hjelmberg och skrattar.
