Under pandemin ökade antalet självmord markant i Málagaprovinsen.
År 2024 var de fortfarande 38 procent fler än 2019.
Det är fastslaget att Covid-19 pandemin, med stränga karantäner runt om i världen, hade en stark negativ effekt på människors mentala hälsa. I Málagaprovinsen ledde det även till en kraftig ökning av antalet självmord. Tyvärr har man inte lyckats vända denna tragiska trend.
De tre åren som ledde fram till pandemin, 2017 – 2019, hade provinsen 130, 134 och 122 självmordsfall. Under pandemiåren började de öka. 2020 tog 163 personer sitt eget liv, 2021 187 och 2022 180. 2023 sjönk siffran lite men var ändå den samma som 2020 (163) och 2024 vände den uppåt igen och nådde 168. Det betyder att antalet självmord var 38 procent högre 2024 än 2019.
Igår var den internationella dagen för att förhindra självmord. På Plaza de la Constitucion var några av Málagas viktigaste organisationer i arbetet mot självmord på plats för att informera om denna kris som just nu pågår i provinsen. I Málaga tar årligen 9,47 personer per 100 000 invånare sitt eget liv, det är betydligt högre än det nationella snittet som ligger på 7,79. Det är också den vanligaste icke-naturliga dödsorsaken i provinsen, tre gånger så vanlig som trafikolyckor och 11 gånger vanligare än mord.
“De som redan hade problem med sin mentala hälsa fick det värre under pandemin och självmordstankar och försök ökade markant, precis som ensamhetskänslor till följd av att sitta hemma. Pandemin gjorde mycket skada och vi befinner oss fortfarande i en post-pandemisk period”, säger Juan Sanchez, som är president på den nationella stödlinjen för självmord Telefono de la Esperanza. Han betonar också att självmord ofta har flera bakomliggande faktorer. “Det kan vara hälsa, jobb- eller familjeproblem, en separation, ensamhet, psykisk och fysisk sjukdom. Mentala hälsoproblem ligger bakom 9 av 10 självmordstankar”. Den klart vanligaste orsaken är depression men Sanchez säger att det även kan vara en impulsiv handling efter ett infall som drabbar personen plötsligt.
“Deras liv spelar roll”
Sanchez förklarar att en person som lever med självmordstankar ofta har en typ av tunnelseende och därför är det viktigt att “gå bredvid dem, respektera dem, behandla dem med värdighet och prata. Framförallt, var inte dömande. Vi försöker få dem att välja en annan väg, att övertyga dem att deras berättelse inte är slut ännu och vi försöker få dem att inte ta ett sådant beslut genom att hitta anledningar till att fortsätta leva. Och, framförallt, berättar vi för dem att deras liv spelar roll”.
Sanchez vill se fler psykologer och psykiatriker inom den offentliga sjukvården samt att man tar fram en ny strategi som är särskilt utvecklad för den digitala eran.
Psykologen Noelia Espinosa, som arbetar med välgörenhetsorganisationen Asociacion Alheli, berättar att det inte finns en särskild profil för den som utvecklar självmordstankar men att det finns tecken som vänner och familj bör vara uppmärksamma på. Dessa kan vara att personen börjar dra sig undan och isolera sig, en snabb och tydlig förändring i deras personlighet, eller att de blir mer lättirriterade. Hon betonar att “det kan hända vem som helst”.
“Vi ska inte tala om för dem vad de ska göra, det hjälper inte, men vi ska fråga dem varför de inte vill leva vidare och leta efter en väg för dem att återupptäcka viljan att leva,” förklarar hon.
Föreningen för licenserade psykologer i Andalusien berättade under dagen att antalet patienter som söker sig till primärvården på grund av ångest har ökat med 60 procent och de med självmordstankar med 30 procent.
Regionregeringens plan för bättre mental hälsa lägger stort fokus vid att “förändra narrativet kring sjävmord” och att “öka medvetenhet och transformera hur vi ser på detta komplexa problem”. Man vill flytta sig från en kultur av tystnad och bristande förståelse och istället erbjuda öppenhet, empati och stöd.
Självmordsförsök
Juan Sanchez uppger även att det går 10 försök till självmord för varje fall där en person lyckas ta sitt eget liv. 2024 behandlades 5 500 patienter efter att ha försökt ta sitt eget liv i Andalusiens sjukhus. Av dessa var 403 personer under 18 år. 2023 behandlades 5 374 personer (393 under 18 år) och 2022 5 039 (419 under 18).
