1 Stress. Ta din tid och sakta ner ditt dagliga tempo när du kan. Tänk dig för innan du blir stressad i krävande situationer.
2 Va lycklig. (eller försök) Le mera, även om du inte vill - gör det ändå!
3 Sov gott. I mörker och utan störande ljud.
4 Ät hälsosamt och mindre. Planera en varierad kost.
5 Använd hjärnan. Lär dig något nytt varje dag.
6 Promenera varje dag. Dansa också!!
7 Träffa nya människor. Varje dag!
8 Kolla dina hormoner. En gång om året.
9 Låt solen skina på dig varje dag.
Öppet/Horario:
Besökstid: 10:00-14:00
Telefontid: 10:00-18:00
Adress/Dirección:
Calle Quemada 6
29640 Fuengirola
Telefon: (+34) 952 665 007
På över 250 ställen utefter Solkusten som frekventeras av svenskar. Bland annat: Advokater, Banker, Frisörer, Föreningar, Golfbanor, Konsulat, Kyrkan, Köpcentra, Läkare, Resebyråer, Restauranger, Supermercados, Skolor, Tandläkare, m. fl.
Upplaga: 8-10.000 ex per mån
Webbesök: mer än 200 000 per månad, över 7 000 unika om dagen
© Eftertryck endast tillåtet efter avtal
© Reproducción total o parcial sólamente permitida tras autorización
Utgivare/Editor: Melkerson and Nott S.L.
Annonser/Publicidad: (+34) 952 665 007
Depósito legal: MA 143-94
ISSN: 1579 - 9255
